喝水不会直接导致体重增加或变胖，因为水不含有热量。然而，有两个可能的原因可以解释为什么人们可能会认为喝水会导致胖了： 1. 液体摄入导致暂时性体重增加：当你喝水或其他液体时，体内的水分量会增加，这可能会导致体重的暂时性增加。然而，这个增加的体重来自于所摄入液体的重量，并非体内真正的脂肪增加。 2. 饮水与饮食习惯相关：有时候人们喝水会与饮食习惯相关，以饮料、果汁或含糖饮料的形式摄入较多的热量。这些高热量的饮料可能会导致体重增加。然而，这并不是因为喝水本身，而是由于饮用的饮料中所含热量的摄入增加所致。 总结起来，正常情况下，适量喝水是对身体健康非常重要的，不会直接导致体重增加或变胖。但如果饮用高热量的饮料，可能导致体重增加。通过选择饮食健康的饮料，如清水、纯净水或茶，可以有效地避免液体摄入带来的卡路里摄入增加。
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空腹吃甘蔗可以吗
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免疫力降低后，身体会出现哪4种症状，你知道吗？
当免疫力降低时，身体可能出现以下四种症状： 1. 反复感染：免疫力下降后，身体抵抗力减弱，容易受到各种细菌、病毒和真菌的感染。常见的感染包括呼吸道感染、泌尿道感染、肺炎、口腔感染等。 2. 疲劳和虚弱：免疫系统不强大时，身体需要更多的能量和资源来应对和抵御病菌。因此，免疫力降低的人常常感到疲劳和虚弱，缺乏精力，容易疲倦。 3. 慢性感染：由于免疫力下降，机体对于感染的控制能力降低，一些慢性感染可能会发展成为持续存在的状态。例如，带状疱疹、念珠菌感染等。 4. 外伤和伤口愈合困难：当免疫力降低时，身体对于伤口的修复和愈合能力也会下降。伤口愈合缓慢，容易感染并出现并发症。 需要注意的是，免疫力降低引起的症状可能因个体差异而有所不同，因此如果您怀疑自己的免疫力下降，请及时咨询医生以获取准确的诊断和治疗建议。
——米芾《书赠薛绍彭》米公祠原名“米家庵”，是纪念北宋书画家、鉴赏家米芾（1051-1107）而建的祠宇。, （综合）
